Måske det var derfor……??!!

Måske ikke! Men en ting er sikkert…. Min mand og jeg er helt sikkert skabt for hinanden. Der er ingen tvivl…. For 13 år siden mødtes vi for allerførste gang, det var et par dage i London, et par dage, hvor vi snakkede, grinede og havde det sjovt sammen. Ikke andet og jeg tænkte ikke så meget på ham efter. For 12½ år siden flyttede jeg til London og vi mødtes igen. Den gang slog det vilde gnister og vi har været sammen siden. Gennem tykt og tyndt kan vi vist roligt sige, en kronisk sygdom og flytning fra et land til et andet.  Vi fik også en datter, en lille prinsesse og en søn, en lille mand.

Vi blev gift efter 10 år som kærester, havde det mest fantastiske bryllup og den skønneste bryllupsrejse. Vi er bare så ‘meant to be’ !!

Da jeg modtog mit første officielle brev kort tid efter brylluppet med mit navn og nye efternavn stod der Mette S…..  Jeg sad og kiggede lidt på mit nye efternavn, smilede og skulle lige vænne mig til det. Pludselig gik det op for mig, at mine forbogstaver fra nu af vil være M.S.

Det er da ikke en tilfældighed, er det…..???

Udgivet den af Mette | Udgivet i Min MS historie, Tanker | Tagget , , | Skriv en kommentar

Stå fast /2

Jeg har i Stå fast /1 fortalt lidt om hvordan jeg blev opmærksom på bogen “Stå fast” af Svend Brinkmann.

Jeg har ikke den nødvendige intellektuelle kraft eller kompetence til at vurdere de forskellige statements, der er i bogen og må forholde mig til bogen på mine præmisser: forstår jeg lidt ? er der godt argumenteret ? og det allervigtigste (for mig) : er jeg blevet bare lidt og klogere eller rigere ?

“Psykolog udgiver genial bog om at afvikle udviklingen”

kilde:  Politikken.dk

Bogen er  skrevet med en godt portion humor som oplæseren i lydbogen på meget fin måde (for mig) får viderebragt. Humor er en godt smøremiddel til at få de fleste ting til at glide ned og forstået. Fx:

Se bare hans satiriske antiselvhjælpsguide:

- Hold op med at mærke efter i dig selv

- Fokuser på det negative i dit liv

- Tag nejhatten på

- Undertryk dine følelser

- Fyr din coach

- Læs en roman – ikke en selvhjælpsbog eller en biografi

- Dvæl ved fortiden

Kilde: Politikken.dk

Jeg synes, at der bliver godt argumenteret i bogen og jeg forstår hvad der bliver sagt/skrevet. Ikke at jeg ikke kan have gavn af et genhør/genlæsning….

Siden de unge år har jeg været interesset i moral, etik og filosofi og har læst mere end en bog inden for de felter. Det gør mig langt fra til ekspert og mit videnniveau hæver sig næppe over det banale – men jeg synes det er interessant. Og det har givet mig lyst til at udforske stoismen lidt….

- og jeg mener fortsat at faget filosofi, moral og etik burde være et fag i de afsluttende klasser i folkeskolen eller som minimum i gymnasiet.

 

Udgivet den af Henrik | Udgivet i Ikke kategoriseret | Skriv en kommentar

Fokus på unge

Til stor forargelse læste jeg i Politiken, at unge ikke får den nødvendige hjælp som sklerose patienter. Artiklen antyder at patienterne ikke føler at sygehusene møder deres behov. Jeg er selv ung, og jeg har selv sklerose. Jeg har ikke disse behov som de unge jeg læser om i avisen, men jeg kan da selv huske hvordan min magtesløshed føltes, da jeg var hårdest ramt.

I artiklen bliver problemstillingerne ikke fuldt uddybet. Dog bliver der beskrevet at udnævnelsen af dem som skal i behandling, er som et lotteri. Her måtte jeg bremse op. Kan det virkelig være rigtigt at vi lever i en velfærdsstat, som nu trækker lod om, hvem der skal have behandling? Jeg havde nemlig forstået at velfærdsstatens job var at sikre os borgere rettigheder og et sikkerhedsnet, hvis uheldet er ude og man f.eks. bliver syg. Den logik er helt ude i skoven for mig. Vi har en masse unge der er frustreret, magtesløse og som gerne vil have klarhed på deres fremtid. De unge mennesker har stadig mulighed for at komme på jobmarkedet eller få en uddannelse. De unge mennesker er sikkert på jobmarkedet eller i gang med uddannelse, der senere hen vil spytte mange penge tilbage i statskassen, og på den måde kan betale tilbage til samfundet, som tak for hjælpen under sygdomsforløbet.

Da jeg var hårdt ramt af sklerosen havde jeg brug for at vide facts. Hvad er udsigten? Skal jeg i behandling og hvilken? Hvem skal jeg snakke med når jeg er syg? Disse spørgsmål er sikkert ikke professor spørgsmål, og jeg er sikker på vi har mange dygtige læger i landet som kan besvare disse spørgsmål. Disse spørgsmål er tit vigtige for patienten for at komme videre med livet – for at kunne se realistisk på sin fremtid. Det var det i hvert fald for mig.

Udgivet den af Martin | Udgivet i Behandling, Min MS historie, Tanker | Skriv en kommentar

Vitaminer…

image16 300x225 Vitaminer...

Jeg ved ikke rigtig om jeg tror på det, men de “kloge” siger, at vi skal spise vitaminpiller om vinteren.

Jeg læste forleden en artikel, hvor en journalist udtalte sig om, at alle danskere får for lidt D vitamin. Det er en snak der kommer hvert eneste år, og jeg kan ærlig talt ikke finde ud af, om det er rigtigt eller forkert!!!

Men jeg har taget en beslutning – vi spiser vitaminpiller her i familien! Det kan vel ikke skade ????

Børnene får børnepiller – fordi de kan tygges, og smager af jordbær.

Jeg er meget i tvivl om, hvilken vitaminpille jeg bør spise – der findes en million slags…

Udgivet den af Tove | Udgivet i Familie og børn | Skriv en kommentar

December er dejlig – December er travl.

December er en måned med rigtig mange arrangementer. Du kender det sikkert selv, de kommer sådan oven i hinanden. Det er alle hyggelige arrangementer men de er altid om aftenen og der vil jeg helst hygge derhjemme. Men men – det går jo, og vi når altid alt – både skolefester, gymnastikfester, julemusical (prinsessen går til drama og de skal opføre en musical) og så også familie tam tam. Ikke nok med vi når alt, vi nyder det faktisk også selvom trætheden godt kan melde sig hos os alle.

Vi elsker december med alt den bringer og i år skal vi til England og holde jul. Vi glæder os rigtig meget alle sammen. Både til jul men også til 11 dage sammen med familien.

Sclerosen?? Jo, jeg mærker den når vi skal så meget, men med årene har jeg også lært at tage mine forholdsregler. Plus jeg har en aftale med den om, at det er fint den bliver vred og skaber uro men først i januar. Den kan give bagslag, det klare vi nok, men den skal holde sig i ro i december. Så lad december være travl for december er dejlig!

Er din december også travl??

Udgivet den af Mette | Udgivet i Events, Familie og børn, Håndtere MS, Rejse | Tagget , , , , | Skriv en kommentar

Stå fast /1

Imod alle odds stødte jeg på en artikel i Femina samme dag som jeg fik et nyt ord i mit ordforråd: self-efficacy

IMG 3170 225x300 Stå fast /1

Overskriften var “Få fingeren ud af navlen – og vær et godt menneske” (overskriten inde i bladet er en anden end den på forsiden). Det var en overskrift der umiddelbart fængede og da jeg læste lidt videre- “Stå fast – Et opgør med tidens selvudviklingstvang” – måtte jeg læse videre. Den korte artikel fandt genklang i mig og det var en bog jeg måtte læse.

Nu er problemet blot det, at jeg ikke kan læse en bog. Mine kognitive problemer (ikke udfordringer !) gør, at det at læse en bog er helt uoverstigeligt, desværre. Man må komme om det og derfor har jeg for første gang lånt en lydbog.

Lydbog var for mig kun for de blinde eller et tvivlsomt “lær-tysk-på-3-dage-med-Hansi” kursus. Det er det så ikke…

Der findes et meget stort – og voksende udvalg – af lydbøger. Jeg har app’en “e-reol” som fungerer helt fint og upåklageligt – det der irriterer mig voldsomt dog på startsiden er:

foto 200x300 Stå fast /1

Mystisk med den trang til at kønsopdele litteratur…(og hvad er 1000 likes idag ? Og hvilken værdig skal jeg så tillægge likes ?)

Som sagt er en lydbog en ny oplevelse for mig. Og den skal jeg vænne mig til !

Jeg savner muligheden for hurtigt og nemt lige at kunne læse den sidste linie eller passage igen for helt at forstå den. Jeg ved godt at man kan stoppe og spole tilbage (hedder det det, når det ikke er på bånd?) men jeg synes ikke det virker for mig. Tilvænning? Sikkert

 

Men jeg er meget glad for at muligheden er der og at den via biblioteket er gratis. Hurra for Danmark.

 

 

 

Udgivet den af Henrik | Udgivet i Håndtere MS, Ikke kategoriseret | Skriv en kommentar

Det er IKKE synd for mig og det er jeg altså stadig – den samme måske bare ældre…..

Jeg rendte ind i en jeg skulle kende (hun kender i hvert fald mig) den anden dag. Jeg kan ikke helt huske hende, men hun var overhovedet ikke i tvivl om, hvem jeg var. Hun kommer hen til mig, krammer mig (det er godt nok mangel på respekt for andre, at kramme fremmede. For fremmed var hun altså for mig. Hun havde ingen situationsfornemmelse overhovedet) og siger så:

“Hvor synd for dig du er syg, dig der altid var så sprudlende, glad, sjov.”

Jeg blev irriteret både over hendes kram og hendes total mangel på situationsfornemmelse og svarede:

“Det er jeg da stadigvæk. Benene går bare ikke så godt!”

Jeg ved da godt, at hun mente det pænt og bare fik sagt det på en akavet måde. Jeg kunne også bare have valgt at lade det være det men hun gjorde mig faktisk irriteret.

Er det okay at blive irriteret?? Bliver du det også sommetider når folk kommenterer?? Jeg bryder mig ikke om medlidenheden, hverken fra fremmede eller folk jeg kender. Det er ikke synd for mig, jeg er syg. Jeg bliver derimod glad og er helt okay med når folk tør spørge mig, hvad jeg fejler selvom det er fremmede. Jeg synes også det er helt fint, når folk ikke spørger.

Udgivet den af Mette | Udgivet i Håndtere MS | Tagget , , , | Skriv en kommentar

Self-efficacy ?

Jeg troede, at når man ikke længere var i erhverslivet at man så kunne slippe for al det pop smarte gamle vin på nye flasker, almindeligheder og banaliteter pakket ind i små mundrette forkortelser og ligegyldigt management sprog. (se også floskelbingo)

Men det sprog, der ofte før var forbeholdt erhverslivet breder sig til privatlivet som i stadig højere grad skal køres som en sustainable player på det globale marked og have en aktiv CSR profil.

I det seneste nummer af MS bladet fra Scleroseforeningen så jeg for første gang, og altså for mig et helt nyt begreb: self-efficacy.

I bladet er det Bobby Zachariae, professor dr. med. som fortæller om self-efficacy.

“Self-efficacy” handler om min tiltro til min evne til at håndtere en given udfordring. Det handler ikke om hvad jeg faktisk gør, men om hvad jeg tror, jeg er i stand til, når jeg har brug for det”

Det lyder sgu grangiveligt som selvtillid.

“Den vigtigte kilde til self-efficacy er det man kalder “mastery-oplevelser”, dvs tidligere succesoplevelser. Hvis jeg har oplevet at håndtere en udfording med succes øges min tiltro til, at jeg også kan det i fremtiden”

Det lyder sgu også som helt banal selvtillid.

“Man kan have høj self-efficacy i forhold til at gå til eksamen. Man kan føle sig god til det, og gør man det, vil man ofte opnå et bedre resultat sammenlignet med en person, der ikke føler sig god til det”

Jeg bliver faktisk mere og mere sikker på at det handler om selvtillid det der self-efficacy.

Sikkert har jeg overset noget – for så fint en ord som self-efficacy og omtalt af en professor dr. med kan da ikke være så ekstraordinær banalt ?

Kilde til citater: Sclerose bladet November 2014-Januar 2015

Udgivet den af Henrik | Udgivet i Håndtere MS | Skriv en kommentar

Jeg gør det gerne og betaler så prisen bagefter.

Hvert år har henholdsvis den lille mands klasse og prinsessens klasse en overnatning på skolen. Det kan kun lykkedes, hvis vi forældre står for det og indtil videre er der opbakning. Det er godt, fordi ungerne elsker det og klassen er sammen på en helt anden måde. De har også hele skolen for dem selv, da der aldrig er mere end en klasse ad gangen der må overnatte. Børnene elsker, at de kan løbe på gangen og der bliver lavet vilde Jorden-er-giftig-baner i gymnastiksalen. Vi forældre, der er med, hygger os også.

Jeg var med den lille mands klasse til overnatning her den anden fredag. Af erfaring fra ældre søskende og tidligere overnatninger så ved vi, at ungerne ikke sidder længe over maden, og da slet ikke gider vente for længe på den. Det synes vi forældre der var med, var helt orden og i stedet for besvær, oprydning m.m. bestilte vi pizzaer. Kæmpe succes all aorund! Lige som sidste år og som når prinsessens klasse har overnatning, blev der lavet den fedeste bane i gymnastiksalen – og vi forældre var ikke inviteret…. Vi sad så og sludrede i skolekøkkenet. Klokken 22.30 sov alle børn og vi voksne snakkede om, at vi nok burde gå i seng også. Det gjorde vi så ikke, for det var så hyggeligt og klokken blev 02.00 inden vi hoppede under dynen.

De første vågnede kl. 07.15, så det var ikke så slemt, men hold da op min krop føltes som den havde været på bytur til kl 06.00. Klokken 8.30 kom forældrene med morgenmad og kl. 9.30 kørte vi hjem. Jeg var monster-træt…. Hele kroppen føltes som den ikke viste, hvordan den skulle fungere og benene var all over the place! Men det er jo den pris jeg betaler, at jeg lige skal bruge et par dage til at blive helt normal (altså så normal som man nu er med sclerose i kroppen) igen. Og der gik da også kun knap to dage, så var jeg klar igen. Men det er en pris værd at betale for – at se hvor dejligt ens barn fungerer i sin klasse og også lære alle hans små venner bedre at kende. Så jeg gør det gerne igen næste år og også med prinsessen når det er hendes klasses tur.

Synes du også det er prisen værd???

Udgivet den af Mette | Udgivet i Events, Håndtere MS | Tagget , , , , , | Skriv en kommentar

This Is Me Now

This Is Me Now:

 

Jeg har tidligere omtalt min flirten med musik i de unge år. Nu flirter jeg igen. Skal nok holde op igen. Det lover jeg.

Men jeg synes det er mega sjovt og spændende.

This Is My Popsong

 

Udgivet den af Henrik | Udgivet i Hobby/Interesser | Tagget | Skriv en kommentar